Essen ist ein Teil unseres Lebens, der nicht wegzudenken ist. Du kannst deinem Körper dabei allerhand Gutes tun, ihn aber ebenso belasten und überfordern. Doch schon mit ein paar gesunden Kochtipps, verschaffst du deinem Körper mehr Wohlbefinden und Energie. Das ist gar nicht so schwer, wie man denkt – lies …
