Rückentraining zuhause mit dem Fitnesstube 2
In diesem Video zeige ich euch eine weitere Variante von Rudern mit dem Fitnesstube für euer...
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von John Bodyfit | Apr. 29, 2020 | Übungen, Übungen Rücken | 0 |
In diesem Video zeige ich euch eine weitere Variante von Rudern mit dem Fitnesstube für euer...
Weiterlesenvon John Bodyfit | Apr. 13, 2020 | Allgemein, Training, Übungen, Übungen Rücken | 0 |
In diesem Video stelle ich euch eine Übung vor, mit der ihr euren Rücken zuhause trainieren könnt....
Weiterlesenvon John Bodyfit | Sep. 24, 2015 | Trainingspläne Anfänger, Trainingspläne Kraftausdauer | 4 |
Dieser Kurzhantel Trainingsplan ist so ausgelegt, dass er sich sowohl zuhause, als auch im Studio...
Weiterlesenvon John Bodyfit | Sep. 6, 2015 | Training | 5 |
Auch beim Training in den eigenen vier Wänden kannst du die Hanteln so richtig zum Qualmen...
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